Personalisierte Ernährungsberatung auf höchstem Niveau.

Wissenschaftlich fundierte Ernährungsstrategien, die auf deine individuellen Ziele und gesundheitlichen Anforderungen abgestimmt sind.

Kostenfreie Erstanalyse

Ernährungsexpertise die zu dir passt.

Schluss mit Diäten

Wir unterstützen dich bei einem langfristigen Gewichtsverlust, ohne deinen Alltag einzuschränken oder dich hungern zu lassen. Unsere ganzheitlich ausgebildeten Ernährungsberater zeigen dir, wie dein Stoffwechsel einen langfristigen Gewichtsverlust ermöglicht ohne ein zu großes Kaloriendefizit einhalten zu müssen. Nie wieder JoJo-Effekt.

Mehr Energie im Alltag

Deine Ernährung ist der Schlüssel zu besserem Schlaf und mehr Energie im Alltag. Wir bestimmen deinen Kalorienbedarf und unterstützen dich in der Integration der optimierten Ernährung. Außerdem arbeiten wir an deiner Stressresilienz.

Gesund bis ins hohe Alter

Deine Ernährung ist ein essentieller Baustein, wenn es um Langlebigkeit oder eine Verlängerung deiner Gesundheitsspanne geht. In dem wir deine Ausganslage, genetische Risikofaktoren und Präferenzen analysieren, optimieren wir deine Ernährung, um gesund alt zu werden.

Die Dienstleistungen von essentialhealth haben mein Leben verändert. Ich fühle mich gesünder und energiegeladener als je zuvor.

Max Mustermann

Unternehmer, XYZ GmbH

Ich hatte das Vergnügen, Essential Health für individuelles Training und Ernährungsberatung zu erleben, und ich kann es nur wärmstens empfehlen! Das maßgeschneiderte Training, das ich erhalten habe, hat mir geholfen, meine Fitnessziele zu erreichen und mich gesünder und fitter zu fühlen. Die persönliche Betreuung und die fundierten Ratschläge zum gesunden Lebensstil haben einen enormen Unterschied in meinem Leben gemacht. Kann ich nur empfehlen!

Jonas V.

Lehrer

Bildungswesen

Ich fühle mich super betreut und es findet ein Umdenken statt, das sich in mein Leben integriert

Andrea W.

Gesundheitswesen

Danke für die Unterstützung!

Rene S.

Ein sehr nettes und kompetentes Team. Kann ich jedem nur empfehlen.

Lukas H.

Ich bin begeistert vom Coaching bei EssentialHealth - die Jungs haben mir nach einem Videocall einen Trainingsplan ausgearbeitet und mir Empfehlungen zu Ernährung, Schlaf und Nahrungsergänzungsmitteln gegeben. Top!

Tim T.

Gute Beratung mit hilfreichen Tipps und kompetentes Team👌👍

Stephan W.

Konzernsicherheit

Verkehr/Logistik

Simon and Philip sind eine fantastische Unterstützung für mich und haben mir auch über die vereinbarten Leistungen hinaus immer wieder mit Fragen rund um Fitness & Gesundheit ausgeholfen. Dank Ihnen fühle ich mich fit wie nie und freue mich auf den anstehenden Triathlon!

Mark R.

Chief Revenue Officer

E-Learning

Junges und engagiertes Team, das weiß, wovon es spricht. Tolle Beratung und Unterstützung, bin sehr motiviert.

Elke D.

Lehrerin

Bildungswesen

Hoch motiviert Team mit dem richtigen Ansatz, der mich überzeugt. Der erste Kontakt war sehr sympathisch und angenehm. Ich bleibe dabei.

Sascha W

Informations- und Kommunikationstechnologie

Super erste Erfahrung! Äußerst kompetent und leicht zu navigieren. Auf jeden Fall weiterzuempfehlen

Daniela W.

Top Coaching! Ich bin sehr zufrieden und fühle mich sehr kompetent und leidenschaftlich beraten. Kann es nur weiterempfehlen!

Felix S.

Dualer Student

Automobilindustrie

Ich bin begeistert von diesem Unternehmen! Endlich habe ich den richtigen Partner für eine ganzheitliche Herangehensweise an Ernährung, Fitness und Gesundheit gefunden. Das Team ist leidenschaftlich, kompetent und übertrifft alle Erwartungen. Die Expertise, Freundlichkeit und Hingabe sind beeindruckend.

Paul R.

Digital Factory Campus

Automobilindustrie

Simon und Philip kommunizieren offen und ehrlich. Ich konnte ihre Trainigsempfehlungen super umsetzen und bei Schwierigkeiten gab es in kürzester Zeit eine Rückmeldung. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben und kann EssentialHealth jedem weiterempfehlen!

Lena S.

Studentin

Gesundheitswesen

Ärztliche Ernährungsberatung

Flexible Ernährungsplanung.

Unser Ansatz in der ganzheitlichen Ernährungsberatung zielt darauf ab, für dich so wenig Reibung, wie möglich zu verursachen. Die Empfehlungen sind leicht in deinen Alltag integrierbar und werden von ausgebildeten Ernährungsberatern individuell an deine Lebenssituation angepasst.

Immer Up-To-Date

Wissenschaftlich fundierte Ernährungsoptimierungen.

Alle unsere Empfehlungen werden von Ärzten und Sportwissenschaftlern individuell für dich ausgearbeitet und basieren auf dem neuesten Stand der Wissenschaft.

Nahrungsergänzungsmittel bewusst nutzen

Gezielte Beratung zu Supplements.

Mit unserer Supplementberatung erhältst du wissenschaftlich fundierte und auf deine Bedürfnisse zugeschnittene Empfehlungen. Wir analysieren deinen individuellen Bedarf, berücksichtigen deinen Lebensstil und erstellen ausgehend von Laborkontrollen einen Plan mit dir.

Deine Ernährung, dein Erfolg – maßgeschneidert und nachhaltig.

Unsere individuelle Ernährungsberatung bringt dich auf den Weg zu mehr Energie und Wohlbefinden. Erhalte maßgeschneiderte Ernährungsstrategien, die auf deinen Gesundheits- und Fitnesszielen basieren.

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