Gesund bleiben

Krankheitsprävention für langfristige Gesundheit.

Erfahre alles über effektive Methoden zur Vorbeugung von Krankheiten, einschließlich gesunder Ernährung, regelmäßiger Bewegung, regelmäßiger Vorsorgeuntersuchungen und Stressmanagement. Schütze deine Gesundheit durch proaktive Maßnahmen und sichere dir langfristiges Wohlbefinden.​

Verantwortung übernehmen

Proaktive Gesundheitsvorsorge.

Durch einen gesundheitsförderlichen Lebensstil und die frühzeitige Erkennung von Risikofaktoren kann das Risiko für schwerwiegende Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Probleme, Diabetes oder Krebs effektiv gesenkt werden. Krankheitsprävention bedeutet, deine Gesundheit aktiv zu schützen – durch regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen, gesunde Ernährung und Bewegung kannst du langfristig die Weichen für ein gesundes Leben stellen.

Krankheitsprävention

Überblick Vorsorgeuntersuchungen.

Hier findest du eine detaillierte Übersicht der verschiedenen Vorsorgeuntersuchungen, die dir helfen, deine Gesundheit frühzeitig zu überprüfen und potenziellen Risiken vorzubeugen. Die Tabelle bietet dir klare Informationen zu den Untersuchungen, ihren Zwecken und den empfohlenen Intervallen. So behältst du stets den Überblick und kannst gezielt die passenden Maßnahmen angehen.

Check-Ups

Untersuchung
Was ist das?
Übernahme
Krankenkasse?
Geschlecht
Alter
Häufigkeit
Inhalt der Untersuchung
Prävention Bauchaortenaneurysma
Vorsorgeuntersuchung, um ein Aneurysma der Bauchaorta (eine krankhafte Erweiterung der Hauptschlagader im Bauchbereich) frühzeitig zu erkennen.
Ja
Nein

Ultraschall: Die Bauchaorta wird mittels eines ultraschallbasierten Verfahrens (Sonographie) untersucht. Dabei wird die Weite der Aorta im Bauchraum gemessen.

Ja
Unter bestimmten Voraussetzungen
Männlich
Ab 65 Jahren
Einmalig

Ultraschall: Die Bauchaorta wird mittels eines ultraschallbasierten Verfahrens (Sonographie) untersucht. Dabei wird die Weite der Aorta im Bauchraum gemessen.

Gesundheits-Check-up
Check-up zur Erfassung von Gesundheitsrisiken und zur Früherkennung von häufig auftretenden Krankheiten, insbesondere von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Nierenerkrankungen und Diabetes mellitus
Ja
Nein
  1. Anamnese und Risikoprofil (z. B. Rauchen, Bewegungsmangel, Übergewicht, familiäre Risiken), Impfstatus-Überprüfung
  2. Körperliche Untersuchung inkl. Blutdruckmessung
  3. Laboruntersuchung 

    a) Blut (ab 35 Jahren oder bei Risikoprofil): Lipidprofil, Glukose
    
b) Urin (ab 35 Jahren): Eiweiß, Glukose, Blutkörperchen, Nitrit
  4. Beratung der Ergebnisse, ggf. Präventionsempfehlung für Krankenkassenleistungen
  5. Hautkrebs-Screening (optional)
  6. Einmaliges Hepatitis-B/C-Screening ab 35 Jahren
Ja
Unter bestimmten Voraussetzungen
Männlich & Weiblich
18-34 Jahre/ab 35 Jahren
Einmalig/alle drei Jahre
  1. Anamnese und Risikoprofil (z. B. Rauchen, Bewegungsmangel, Übergewicht, familiäre Risiken), Impfstatus-Überprüfung
  2. Körperliche Untersuchung inkl. Blutdruckmessung
  3. Laboruntersuchung 

    a) Blut (ab 35 Jahren oder bei Risikoprofil): Lipidprofil, Glukose
    
b) Urin (ab 35 Jahren): Eiweiß, Glukose, Blutkörperchen, Nitrit
  4. Beratung der Ergebnisse, ggf. Präventionsempfehlung für Krankenkassenleistungen
  5. Hautkrebs-Screening (optional)
  6. Einmaliges Hepatitis-B/C-Screening ab 35 Jahren

Krebsfrüherkennung

Untersuchung
Was ist das?
Übernahme
Krankenkasse?
Geschlecht
Alter
Häufigkeit
Inhalt der Untersuchung
Der okkulte Bluttest dient der frühen Erkennung von Darmkrebs durch Aufspüren von unsichtbarem Blut im Stuhl.
Ja
Nein

Immunologische Testung einer Stuhlprobe auf Vorliegen von verborgenem Blut.

Ja
Unter bestimmten Voraussetzungen
Weiblich
Ab 55 jahren
Wenn keine Darmspiegelung in Anspruch genommen wurde, alle zwei Jahre

Immunologische Testung einer Stuhlprobe auf Vorliegen von verborgenem Blut.

­Früherkennungs-Darmspiegelung
Die Darmspiegelung dient der frühzeitigen Erkennung und Prävention von Darmkrebs, indem sie Polypen und Auffälligkeiten entdeckt und entfernt, bevor sie zu Krebs werden.
Ja
Nein

Männer ab 50 Jahren können zwischen Stuhltest und Darmspiegelung wählen. Ab 65 Jahren besteht nur noch Anspruch auf eine Darmspiegelung.

Ja
Unter bestimmten Voraussetzungen
Männlich
Ab 50 Jahren
2x im Abstand von mind. 10 Jahren

Männer ab 50 Jahren können zwischen Stuhltest und Darmspiegelung wählen. Ab 65 Jahren besteht nur noch Anspruch auf eine Darmspiegelung.

­Früherkennungs-Darmspiegelung
Die Darmspiegelung dient der frühzeitigen Erkennung und Prävention von Darmkrebs, indem sie Polypen und Auffälligkeiten entdeckt und entfernt, bevor sie zu Krebs werden.
Ja
Nein

Frauen ab 55 Jahren können zwischen Stuhltest und Darmspiegelung wählen. Ab 65 Jahren besteht nur noch Anspruch auf eine Darmspiegelung.

Ja
Unter bestimmten Voraussetzungen
Weiblich
Ab 55 Jahren
2x im Abstand von mind. 10 Jahren

Frauen ab 55 Jahren können zwischen Stuhltest und Darmspiegelung wählen. Ab 65 Jahren besteht nur noch Anspruch auf eine Darmspiegelung.

Der okkulte Bluttest dient der frühen Erkennung von Darmkrebs durch Aufspüren von unsichtbarem Blut im Stuhl.
Ja
Nein

Immunologische Testung einer Stuhlprobe auf Vorliegen von verborgenem Blut

Ja
Unter bestimmten Voraussetzungen
Männlich & Weiblich
50-54 jahre
Jährlich

Immunologische Testung einer Stuhlprobe auf Vorliegen von verborgenem Blut

Prostatakrebs
­Prostatauntersuchung, Genitaluntersuchung (zur Früherkennung von Prostatakrebs)
Ja
Nein
  1. Anamnese (z. B. Veränderungen/Beschwerden)
  2. Inspektion und Abtasten des äußeren Genitales
  3. Prostatatastuntersuchung (rektal)
  4. Tastuntersuchung der regionären Lymphknoten
  5. Befundmitteilung und Beratung
Ja
Unter bestimmten Voraussetzungen
Männlich
Ab 45 Jahren
Jährlich
  1. Anamnese (z. B. Veränderungen/Beschwerden)
  2. Inspektion und Abtasten des äußeren Genitales
  3. Prostatatastuntersuchung (rektal)
  4. Tastuntersuchung der regionären Lymphknoten
  5. Befundmitteilung und Beratung
Beratung zur Darmkrebsfrüherkennung ab 50 Jahren zur Aufklärung über Präventionsmöglichkeiten und frühzeitige Identifikation von Risiken, um Darmkrebs rechtzeitig zu erkennen und zu behandeln.
Ja
Nein

Einmalige umfassende Beratung zur Darmkrebsfrüherkennung und weitere Untersuchungen je nach Alter und Geschlecht.

Ja
Unter bestimmten Voraussetzungen
Männlich & Weiblich
Ab 50 Jahre
Einmalig

Einmalige umfassende Beratung zur Darmkrebsfrüherkennung und weitere Untersuchungen je nach Alter und Geschlecht.

Früherkennung von Prostatakrebs durch Messung des PSA-Werts im Blut
Ja
Nein
  1. Blutentnahme zur Bestimmung des PSA-Werts (Prostata-spezifisches Antigen)
  2. Befundmitteilung und Beratung
Ja
Unter bestimmten Voraussetzungen
Männlich
Ab 45 Jahren
Jährlich
  1. Blutentnahme zur Bestimmung des PSA-Werts (Prostata-spezifisches Antigen)
  2. Befundmitteilung und Beratung
­Hautkrebs-Screening zur Früherkennung von Hautkrebs: Malignes Melanom („schwarzer Hautkrebs“), Basalzellkarzinom und spinozelluläres Karzinom (beide „weißer“ oder „heller Hautkrebs“)
Ja
Nein
  1. Anamnese (z. B. Hautveränderungen, Beschwerden)
  2. Visuelle Ganzkörperinspektion der Haut, inkl. Kopf und Körperfalten
  3. Befundmitteilung und Beratung; bei Auffälligkeiten Facharzt-Abklärung
Ja
Unter bestimmten Voraussetzungen
Männlich & Weiblich
Ab 35 Jahren
Alle zwei Jahre
  1. Anamnese (z. B. Hautveränderungen, Beschwerden)
  2. Visuelle Ganzkörperinspektion der Haut, inkl. Kopf und Körperfalten
  3. Befundmitteilung und Beratung; bei Auffälligkeiten Facharzt-Abklärung
­Mammographie-Screening
Früherkennung von Brustkrebs durch regelmäßige Mammografien zur rechtzeitigen Identifikation von Auffälligkeiten und Verbesserung der Behandlungschancen.
Ja
Nein
  1. Einladung in zertifizierte Screening-Einrichtung
  2. Information zur Entscheidungshilfe im Einladungsschreiben
  3. Schriftliche Anamnese
  4. Mammografie beider Brüste
  5. Doppelbefundung durch zwei unabhängige Untersucher
  6. Befundmitteilung innerhalb von sieben Werktagen; bei Verdacht folgt Einladung zur weiteren Abklärung
Ja
Unter bestimmten Voraussetzungen
Weiblich
50-75 Jahre
Alle zwei Jahre
  1. Einladung in zertifizierte Screening-Einrichtung
  2. Information zur Entscheidungshilfe im Einladungsschreiben
  3. Schriftliche Anamnese
  4. Mammografie beider Brüste
  5. Doppelbefundung durch zwei unabhängige Untersucher
  6. Befundmitteilung innerhalb von sieben Werktagen; bei Verdacht folgt Einladung zur weiteren Abklärung
Brustkrebs
Früherkennung von Brustkrebs und anderen Auffälligkeiten, um mögliche Erkrankungen frühzeitig zu diagnostizieren und Behandlungschancen zu verbessern.
Ja
Nein
  1. Anamnese (z. B. Beschwerden)
  2. Inspektion und Abtasten von Brust und Lymphknoten
  3. Anleitung zur Selbstuntersuchung
  4. Beratung über das Ergebnis.
Ja
Unter bestimmten Voraussetzungen
Weiblich
Ab 30 Jahren
Jährlich
  1. Anamnese (z. B. Beschwerden)
  2. Inspektion und Abtasten von Brust und Lymphknoten
  3. Anleitung zur Selbstuntersuchung
  4. Beratung über das Ergebnis.
Gebärmutterhalskrebs
­Genitaluntersuchung zur Früherkennung von Gebärmutterhalskrebs und gynäkologische körperliche Untersuchung
Ja
Nein
  1. Gezielte Anamnese (z. B. Blutungsstörungen)
  2. gynäkologische Tastuntersuchung
  3. Untersuchung der genitalen Haut
  4. Pap-Abstrich zur zytologischen Untersuchung
  5. Auffällige Befunde werden weiter abgeklärt (HPV-Test, zytologische Untersuchung, Kolposkopie)
  6. Beratung über das Ergebnis.
Ja
Unter bestimmten Voraussetzungen
Weiblich
20-34 Jahre
Jährlich
  1. Gezielte Anamnese (z. B. Blutungsstörungen)
  2. gynäkologische Tastuntersuchung
  3. Untersuchung der genitalen Haut
  4. Pap-Abstrich zur zytologischen Untersuchung
  5. Auffällige Befunde werden weiter abgeklärt (HPV-Test, zytologische Untersuchung, Kolposkopie)
  6. Beratung über das Ergebnis.
Gebärmutterhalskrebs
­Genitaluntersuchung zur Früherkennung von Gebärmutterhalskrebs und gynäkologische körperliche Untersuchung
Ja
Nein
  1. Jährlich: Klinische Untersuchung: Anamnese, gynäkologische Tastuntersuchung, Untersuchung der genitalen Haut
  2. Alle drei Jahre: Kombinationsuntersuchung: zytologischer Abstrich + HPV-Test
  3. Beratung über Ergebnisse
Ja
Unter bestimmten Voraussetzungen
Weiblich
35-65 Jahre
Alle drei Jahre
  1. Jährlich: Klinische Untersuchung: Anamnese, gynäkologische Tastuntersuchung, Untersuchung der genitalen Haut
  2. Alle drei Jahre: Kombinationsuntersuchung: zytologischer Abstrich + HPV-Test
  3. Beratung über Ergebnisse

Zahnvorsorge

Untersuchung
Was ist das?
Übernahme
Krankenkasse?
Geschlecht
Alter
Häufigkeit
Inhalt der Untersuchung
Zahnvorsorge
Zahnvorsorgeuntersuchungen dienen der frühzeitigen Erkennung und Prävention von Zahn- und Zahnfleischerkrankungen, um langfristige Mundgesundheit zu erhalten.
Ja
Nein
  1. Eingehende Untersuchung
  2. Untersuchung im Rahmen des Bonushefts
  3. Anleitung zu effektiver Mundhygiene
  4. Hinweise zur Reduktion von Risikofaktoren
  5. Entfernung harter Beläge
Ja
Unter bestimmten Voraussetzungen
Männlich
Ab 18 Jahren
1x je Kalenderhalbjahr
  1. Eingehende Untersuchung
  2. Untersuchung im Rahmen des Bonushefts
  3. Anleitung zu effektiver Mundhygiene
  4. Hinweise zur Reduktion von Risikofaktoren
  5. Entfernung harter Beläge

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Immunsystem

Überblick Impfungen

Hier findest du eine detaillierte Übersicht der verschiedenen Vorsorgeuntersuchungen, die dir helfen, deine Gesundheit frühzeitig zu überprüfen und potenziellen Risiken vorzubeugen. Die Tabelle bietet dir klare Informationen zu den Untersuchungen, ihren Zwecken und den empfohlenen Intervallen. So behältst du stets den Überblick und kannst gezielt die passenden Maßnahmen angehen.

Impfung gegen
Kassenleistung?
Art des Impfstoffs
Alter
Anzahl Einzeldosen
Intervall
Zweck der Impfung
Genbasiert
7 years+
1
Every 10 years
Saisonal/Risikogruppe
Totimpfstoffe
0-18 years
3
0, 1, 6 months
Grundimmunisierung
Genbasiert
6 months+
1
Annual
Reiseimpfung
Genbasiert
18+
2
3 weeks
Saisonal/Risikogruppe

Prävention zu jeder Zeit.

Primärprävention

Vermeidung von Krankheiten durch gesunden Lebensstil, Impfungen und Risikominimierung.

Sekundärprävention

Früherkennung von Erkrankungen durch regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen und Screenings.

Tertiärprävention

Verhinderung von Rückfällen und Verschlechterung bei bestehenden Krankheiten durch gezielte Behandlung und Rehabilitation.

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11 Jan 2022
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Prävention - Ein Überblick

Hier bieten wir eine Zusammenfassung über die wichtigsten Begriffe rund um das Thema Prävention. Hierzu zählen die Primoridal-, Primär-, Sekundär- und Tertiä...
Philip Stapmanns
Veröffentlicht am
7.1.2025
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